島の歯医者さん HIROTSUGU DENTAL OFFICE

歯科定期健診

平戸で歯科医院を開業して1年半、

最近少しずつですが、

定期健診に来る患者さまが増えてきました。

　

その反面、とりあえず痛みが出たから、

歯医者にきて、（この時すでに虫歯の進行は重度の場合がほとんどです）

仕方なく治療を受け、

2回目3回目から来なくなる人もいます。

とりあえず、仮歯入れてもらったから、、、

痛みがなくなったから・・・・。

　

途中で放置して次痛みが出るときまで・・・・

次歯医者に来る時は、

もうその歯は使えなくなっているはずです。

　

田舎の方では特に歯科の定期健診をうけるという習慣が、

もともと根付いていないません。

体の定期健診は会社勤めをしていると、

必ずおこなわれるのですが、

歯科定期健診はおこなわれません。

　

なぜでしょう？

　

「歯は虫歯になって痛くなったら治療すればいい！」

まだまだこのような間違った知識を持ってらっしゃる方が多いのが現状です。

　

でもこの考えは間違いです！！！

日本人の平均寿命である約80歳に至るまで20本の歯を保つことができれば、

たいてい満足な食生活をおくれます。

現実では80歳以上では、８本しか自分自身の歯は

残っていません。このために、高齢者の健全な食生活が確保できていません。

このような状況を改善していくために、定期的な検診と適切な指導で自らが

口腔内の健康に気をつけ､疾病の予防に努めることが望まれます。

定期検診については、1歳6ヵ月時検診、3歳時検診、学校歯科検診まででこれ以後においては、

全ての人に行われているとは言い難い状態です。

虫歯は、若年層では歯を失う一番大きなものですが、歯周疾患は比較的、低年齢より生じ､

特に30歳代以降から有病率が高くなり､40歳代を境に歯を失う率が急増します。そこで、歯周疾患検

診の40歳､50歳での「節目検診」としての位置付けが重要になってきました。

これらの効果を上げると、初期で自覚症状が乏しいため放置されがちな歯周疾患を減少させ、

消化器官の負担を軽減し、健康に寄与することによって､生涯自分の歯で食べる楽しみを味わえ

ＱＯＬ（生活の質）の向上をはかれます。さらに、無自覚の方の早期発見、早期治療を促す事が

出来ます。これらの結果､虫歯の減少、治療費の節減にもつながります。

このようなメリットを理解いただき、例えば誕生日などの節目に歯科医院を受診されることを

お勧めします。

　

自分の歯がなくなった時のことを想像してみてください。

今は不自由してないからなかなか想像できないと思いますが、

歯を失ってからでは、後戻りできません。

　

若いうちから歯を大事にしてほしい！

切実にそう思います。

　

　

『噛む』

12月23日（祝）は　休まず診療いたします！

　

こんにちは。

先日のブログに引き続き、

西日本新聞　命の入り口心の入り口　１２月１日より・・・。

　

この前の私の講演内容とも密接にかかわっていることでしたので、

少しお話したいと思います。

現代人は、米をあまり食べずに、肉や脂やお菓子を多く取りすぎている。

生活習慣病とその予備軍が２０００万人を突破するほどに膨れ上がったのは、

植生から離れた食生活にも一因があるだろう。

虫歯や歯周病の原因は、歯に付着する歯垢。（なんと歯垢１グラム中のばい菌枢は１千億個で、

同量の大便の３倍にもなるという）

　

噛む回数を増やせば、唾液による自浄効果があるため、歯垢のつきも減ります。

　

歯に良い食事をとることで、そして良く噛むことで、

体への影響も大きいと考えられます。

　

さぁみなさん、今日から　『噛む』ということを意識し味わって、

食事を始めてみてください。

　

きっと健康な生活が送れるはずです。

歯は大事です。

ブログ記事にコメントできるようにしました！

　

先日MURPHYさんからコメントをいただきました。

とても立派なご意見でした。

「アジア人の中でも日本人は歯に無関心すぎると思います。芸能人じゃなくても歯は命です。」

　

歯は本当に大切です。

歯があるときはあまり気付かないけれど、

虫歯になったり、それを放置して抜歯になったりして、

みなさん歯を大事にしておけばと後悔されます。

そうならないためにも、毎日の歯磨き、

そして定期的な歯科検診とクリーニングを

続けることが大事です。

　

健康診断はうけるけど、歯科検診は受けないとか・・・

受けなきゃいけないの？とか・・・

　

当然です。

歯が虫歯になって、しっかり食べ物を噛めなくなってくると、

身体に異常を感じてきたり、ほかの病気につながる確率が増えます。

また、子供が小さいころは、大人になってもきれいな歯でいられるように、

子供がいつまでも大きく口をあけて笑顔でいられるように、

歯を守ってあげるのは、親の責任です。

　

ぜひ家族みんなで歯を大切にそして、

虫歯予防に心がけてもらいたいと思います。

　

そのお手伝いを私たちがさせていただいています。

なんでもお気軽にご相談下さい。

スマイル

素敵な笑顔、凛々しい笑顔、明るい印象をうけませんか？

　

欧米では、小さいころから、鏡の前でスマイルの練習をするらしいです。

その時に気になるのが、歯。　白いきれいな歯。まっずぐそろった歯並び。

小さいころからスマイルの練習をするだけに、欧米では、

歯に対する関心が高いのが事実です。

日頃健康診断を定期的にうけるように、歯の定期健診、

クリーニングを受けるのが当たり前になっています。

 

　

日本でも審美が注目を浴びていて、

都会の方では、ブライダルをきっかけに、

ブライダルエステの一貫で、きれいなスマイルで写真に写りたいと、

ホワイトニングをしたり、治療をしたりする人が増えていますが、

欧米に比べるとまだまだ認識が低くいのが現状です。

　

歯並びが悪かったり、歯が虫歯だったりすると、

笑顔をするのがいやになります。

口をあけて笑うのが苦痛になってきます。

そのうち、笑うことをやめ、人と接することすら避けてしまうという、

悪循環が生まれます。

また、歯が悪くなってくると、身体にも影響を及ぼすことになります。

　

大人になって苦労しないように、

日頃から食後の歯磨き、そして、定期健診をうけ、

歯磨きや歯のお手入れの指導を受けるように心がけてほしいと思います。

また、大人の方も、今からでも遅くはありません。

一日も早く、歯を大事にする習慣を身につけてください。

　

いつでもどこでも皆さんの素敵なスマイルを見せてください。

きっと周りの人まで明るくなるはずです。

保健委員会Ⅱ

先週、南部中学校の第一回保健委員会に参加してきました。

先生方をはじめ保護者の代表委員の方が多数参加しておられました。

　

先日は小学校保健委員会のことをブログに書かせてもらいましたが、

保健委員会とは学校長の学校保健についての顧問機関で、その答申された内容が

実践活動として具体的に展開されます。

その活動が、学校から家庭・地域へと浸透拡大され、

生徒たちの健康増進に寄与されるためのものです。

　

やはり、目の当たりにして数字を見て驚いたのが、

生徒の虫歯保有率。9割近い生徒が虫歯を保有しています。

処置完了者は3割に満たない数です。

全国の虫歯保有率平均は3割弱です。

この地域の虫歯保有率がどれだけ高いかが分かるかと思います。

　

私も少し発言する機会を与えられましたので、

保護者の方がぜひ子供の口の中に目を向けて、

虫歯の治療そして予防に力を注いで頂きたいとお伝えしました。

歯に関する情報は本やネットなどであふれかえっているのに、

あまりにも無関心すぎる状況が、子供たちの虫歯保有率を

あげていると思います。

近年、子供の虫歯は減少してきているといわれていますが、

数字を見ればまだまだだということがわかります。

自分の歯で噛み、自分の歯で生活できることが、

将来どんなにありがたいかを、今、若いころに認識することが、

なかなか難しいのだと思います。

　

歯は・・・・・

♢体の健康を支え、毎日充実した生活を送るために欠かせません。

♢歯を使い良く噛むことで、食物の消化を助けるのはもちろんのこと、

♢胃腸の動きを活発にし、栄養吸収を促進してくれます。

歯も体の重要な一部と認識し、歯の健康づくりに心がける習慣を身につけてほしいと思います。

　

学校で歯の健康を守る教育もなされていますが、

やはり子供たちの口の中を、保護者の方が責任をもって、

守ってもらいたい。

　

彼ら彼女らから将来笑顔を奪わないように、

私もできる限り協力させて頂きたいと思いました。

保健委員会

じとじとと雨の日が続いていますが、

体調を崩されている方いらっしゃいませんか？

季節の変わり目、体調を崩しやすい時期なので、

ご注意ください。

　

先日、私が学校歯科医を担当している、

津吉小学校の平成21年度第一回学校保健委員会に参加してきました。

大雨の中、20名以上の役員さんが集まっておられました。

　

最近、歯科検診を学校で行ったばかりなので、

その時の感想と、保護者様に対するメッセージを少々お話させていただきました。

保健の先生は非常に子供たちの虫歯予防に熱心で、

私もできる限り積極的に協力させて頂きたいと思います。

　

もうすぐ子供たちは夏休みです。

先生たちの目を離れることになりますので、

御家庭でしっかりお父様お母様に子供さんの

口の中を見ていただき、

積極的に虫歯予防をしていただきたいと思います。

デンタルショー

こんにちは。

週末は福岡に戻り、

大学の後輩と一緒にマリンメッセで開かれたデンタルショーに行ってきました。

思ったよりも人が多く、大盛況のように感じました。

最新の医療器具・設備・材料、会場を埋め尽くすように並んでいました。

洒落た感じのものがたくさんありました。

久々に行ったデンタルショー、同じ町で開業されてる大森先生、USCの勉強会で同期の吉留先生、懐かしい顔ぶれの先生方や業者さんにお会いでき色々お話を聞くことができました。

　

僕の後輩はとても勉強熱心な頑張り屋さん。

大学卒業まであと2年、

ここ２，３年でもっともっと成長するんだろうなぁ・・・。

　

将来こんな熱心な後輩と一緒に仕事ができたらなぁと思います。　

　

車中では歯科業界の話をしたり、治療について話をしたり、

後輩と普通に歯科業界の話ができるようになったことが

とても嬉しかったです。

今回デンタルショーにいって、改めて、

これからの歯科業界は予防歯科に力を入れる時代だと思いました。

　

痛くなってから歯医者に行く　のではなく、

痛くなる前に歯医者に行く　習慣をつけてもらいたいと思います。

　

保育園検診

こんにちは。

ついに九州も梅雨入りしたようですね

先日、2つの保育園から依頼を受けまして、

歯科検診を行ってきました。

0歳～3歳までの子供たち。

緊張してカチコチしながらも、

「おねがいします！」「ありがとうございました！」と

大きな声であいさつしてくれました。

　

2つめに伺ったところは私が幼少時通っていた保育園。

建物等は全て新しくなっていて面影がなかったのですが、

先生は皆さん私が通ってたころの顔なじみの方ばかり、懐かしかったです。

　

子供のころは、こうやって

歯医者の先生に口の中を見せるのが怖かったよなぁ～と思い返しながら。

可愛さいっぱいの子供たちの口の中を見ながら・・・

なんて虫歯が多いんだと・・　

先日も予防について少々お話しましたが、園児の口の中を見て、

改めて、予防の大切さを実感しました。それと同時に、予防の知識を少しでも多くの方に

知ってもらうのが私たちの義務だと感じたのでもう一度・・・ブログに

　

お父さん方、お母さん方、お子様の口の中の観察はされていますか？

お子様の口の中に何本の乳歯が生えているのかご存じの方は少ないのではないでしょうか。

3才くらいで、20本の乳歯が生え揃います。

そして、６才くらいになると、乳歯の奥に“６歳臼歯”という初の永久歯が顔を出します。

そこで誤解をしないでくださいね、、、乳歯が虫歯になったら、

いずれ抜けてしまう歯だからほおっておいても・・・・それはダメです！

乳歯が虫歯になったら、このあと出てくる永久歯に大変悪影響を及ぼします。

そしてお子様の健康や発育にもよくありません。

生涯ずっと健康な歯でいられるための第一歩をお父さんお母さんの手でサポートしてあげてください。　

　

さぁ、今日からはじめましょう、お子様の虫歯予防！

丁寧にブラッシングを

お父さんお母さんが1日1回は磨いてあげましょう。

フロスをつかって歯と歯の間もお手入れしてあげましょう。

甘いものは控えめに

甘いものはいつも与えず、日をきめて、時間をきめて、量をきめて。

食べた後は必ず、歯磨きをする習慣をつけてあげましょう。

定期健診をうけましょう

歯科医院にてブラッシングの指導をうけ、正しい歯磨きを。

定期的に歯のクリーニングを受けさせてあげましょう。

フッ素処理をしてもらうと、虫歯になりにくいですよ。

　

・・・・・・・・・・・・・etc

　

虫歯になって、

歯科に行き、削って詰めてどんなに上手に治療をしてもらっても、

天然の歯に勝るものはありません。

自身の歯でよく噛んでおいしいと感じたり、大きな口をあけて心の底から笑ったり、、、、、

そんな「質の高い生活」をお子様にはおくらせてあげて欲しいと思います。

　

御存じのとおり、お子様の周りには甘い誘惑がいっぱいひそんでいます。

基本的な生活習慣を身につけて毎日それを行うこと、

そして歯科医院と上手に連携をとりながら予防することによって、

お子様の大事な歯を守ることは簡単です。　

お父さんお母さんの手で守ってあげてくださいね、

お子様が自分自身で歯の大切さがわかるようになるまで・・・。

私たちは、そのお手伝いとサポートをするために日々勉強しています。

　

　

　

さぁ、今日からはじめましょう！

　

明日は虫歯の日 6月4日

こんにちは。

今日は虫歯予防について少しお話したいと思います。

　

毎日の丁寧な歯磨き、ちゃんとやってますか？

歯科医院にて定期健診をうけていますか？

歯磨きの指導をうけたことがありますか？

たんに歯１本とあなどってはいけません。奥歯が１本なくなっただけで、噛む力は約35％も低下すると言われています。噛む働きが、栄養を摂取することに密接に関わっています。そして、近年、大脳の記憶をつかさどる器官への刺激にも関係していることが分かってきました。

　

小さなお子さんをお持ちの方、お子さんの口の中は大丈夫ですか？

乳歯から永久歯に生えかわる時期、虫歯を放置して治療せずにいると、せっかく生え
てきた永久歯までが虫歯になってしまう可能性があります。

ただ・・・虫歯になったら治療すればいい！　というわけではありません。

まずは虫歯にならないように予防することが大切です。

文頭に書きましたが、まずはお家でできること、『毎日の歯磨き』、

そして、歯科医院にて定期健診を半年に1度くらいは受け、お口の中の健康を保つことをお勧めします。

　　

日本ではまだまだ歯に対する意識が低く、虫歯の予防については、発展途上なところがありますが、歯が悪くなると、色々な病気に発展していく可能性があることを忘れないでくださいね。（欧米では、健康診断をうけるのと同様、歯の定期健診を受けるのが一般的です）

　

　

虫歯の日とは・・・・・

国民に対する歯科衛生思想の普及運動として、
1928年6月4日に「ムシ歯予防デー」の名称で行われたのが 始まりで、
戦時中は一時中断したものの、「口腔衛生週間」や 「口腔衛生強調運動」
などといった変遷を経て、 1958年から現在の呼び名になったと言われています。

　

そして、6月4日～10日は歯の衛生週間です。

虫歯や歯科疾患の予防処置、早期発見をはかり、
国民の歯の健康を保持することを目的とする週間です。